tag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post4058553223986198112..comments2024-02-19T21:20:24.717+01:00Comments on MedBunker - Le scomode verità: Alimentazione: il digiunoSalvo Di Graziahttp://www.blogger.com/profile/14818538577647614522noreply@blogger.comBlogger74125tag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-79511265680133949902019-11-23T10:27:29.301+01:002019-11-23T10:27:29.301+01:00I topi digiunatori vivevano il 25% in più!!I topi digiunatori vivevano il 25% in più!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08092994187190292499noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-69807085313498759572019-11-23T10:24:57.080+01:002019-11-23T10:24:57.080+01:00x verduz : Lei confonde la malnutrizione con il di...x verduz : Lei confonde la malnutrizione con il digiuno. Le due cose non hanno nulla in comune . NULLAAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/08092994187190292499noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-77089987045917928092018-10-16T08:46:18.859+02:002018-10-16T08:46:18.859+02:00Salve, a me capita sovente di digiunare per 24 ore...Salve, a me capita sovente di digiunare per 24 ore o più, ma soprattutto perché in quel lasso di tempo dormo, e quindi mi è proprio fisicamente impossibile alimentarmi. È comunque dannoso, o considerando che i miei consumi sono minimi, la cosa non è così, diciamo, invasiva?<br />Grazie.Chiarahttps://www.blogger.com/profile/10023864053857572803noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-75601369274847006482018-05-02T08:13:35.905+02:002018-05-02T08:13:35.905+02:00se prendi integratori non stai facendo digiuno.
e ...se prendi integratori non stai facendo digiuno.<br />e no, non c'è nulla da "rigenerare", l'organismo di una persona sana viaggia alla grande mangiando tutti i giorni, senza mangiare si indebolisce.Giuliano Parpaglionihttps://www.blogger.com/profile/03692843892529313150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-8726336814560486222018-04-30T01:26:29.118+02:002018-04-30T01:26:29.118+02:00Il post è veritiero solo nelle prime righe poi app...Il post è veritiero solo nelle prime righe poi appena accenna alla perdita di massa muscolare ed ai vari intaccamenti di cervello e cuore risulta meno plausibile perchè, seppur vero che una perdita minima durante la prima settimana di massa muscolare ma nulla rischiano cuore e cervello, è anche vero che il problema si annulla del tutto prendendo integratori proteici o di aminoacidi. C'è troppo allarmismo infondato sul digiuno che trovo personalmente un'ottima pratica per ovviare alle problematiche della vita trovando benessere, un'abitudine sana per detossicare e rigenerare organismo ma anche il corpo in generale ed, infine, anche un metodo veloce per mettersi in forma a patto che si segue un regime alimentare degno dopo il digiuno.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15246257634975009341noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-36289511594780786512018-04-19T14:24:25.065+02:002018-04-19T14:24:25.065+02:00sì, se viene attuata la gluconeogenesi, che ha imp...sì, se viene attuata la gluconeogenesi, che ha importanza solo in caso in cui si segua una dieta povera di carboidrati. Al pari del lattato, del piruvato, di alcuni aminoacidi e perfino dell'etanolo. Altrimenti va a trasformarsi in acetil co-A ed entra nel ciclo di Krebs, portando poi alla formazione dei trasportatori di elettroni NADH e FADH2 che andranno ad alimentare la respirazione cellulare producendo ATP e acqua bruciando ossigeno.<br /><br />E il link non mi pare troppo affidabile.Giuliano Parpaglionihttps://www.blogger.com/profile/03692843892529313150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-70020658369508431082018-04-17T12:12:53.562+02:002018-04-17T12:12:53.562+02:00il glicerolo dei grassi viene trasformato in gluco...il glicerolo dei grassi viene trasformato in glucosio.https://www.albanesi.it/arearossa/articoli/glicerolo.htmpaolohttps://www.blogger.com/profile/07675701824121700873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-76571954410738159182018-01-27T19:02:32.075+01:002018-01-27T19:02:32.075+01:00Su questo punto mi fermo di leggere, non è che uno...Su questo punto mi fermo di leggere, non è che uno come me, digiuna una volta al mese per trenta ore meno quattro per l'ultimo pasto, vada incontro a malnutrizione o malattie alimentari, o siamo polli in allevamenti per l'ingrassaggio o esseri umani, che per nostra natura siamo prevalsi su altri esseri più robusti carnivori.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12780754964831779765noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-27354634459701562112017-08-23T08:23:00.518+02:002017-08-23T08:23:00.518+02:00Io ho provato una sola volta per 3 giorno, bevevo ...Io ho provato una sola volta per 3 giorno, bevevo unicamente estratti di verdura con alte contrazione di sali minerali, circa 2lt giorno e siero di probiótico derivato da kefir. Quello che posso dire è che per almeno 3 mesi ne ho sentito benefici, lo rifarò ogni 4 mesi circaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/04961260187140951535noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-83295572033592853122016-10-13T22:06:42.988+02:002016-10-13T22:06:42.988+02:00Sì, ne siamo sicuri.
I grassi funzionano da riserv...Sì, ne siamo sicuri.<br />I grassi funzionano da riserve di energia, su questo non ci piove, ma lo fanno venendo bruciati nelle cellule, non trasformandosi in zuccheri. È biochimica di base: non esiste un procedimento nelle cellule umane che trasformi i grassi in zuccheri direttamenteGiuliano Parpaglionihttps://www.blogger.com/profile/03692843892529313150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-67517073775386110722016-10-11T16:29:00.903+02:002016-10-11T16:29:00.903+02:00"L'unico modo che ha per sintetizzarli è ..."L'unico modo che ha per sintetizzarli è quello di distruggere le proteine (i muscoli) e trasformarle in zuccheri, perché dai grassi non si ricavano zuccheri, mai." <br /><br />Ma ne siamo sicuri?<br />Io sapevo che i grassi sono riserve di energia, per cui in qualche modo il corpo deve poterli utilizzare e quindi trasformare.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14192690563289008662noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-72648116783699472622016-10-10T01:13:51.420+02:002016-10-10T01:13:51.420+02:00Anche io sarei curioso di vedere una sua valutazio...Anche io sarei curioso di vedere una sua valutazione di tale dieta, che ho visto in un servizio delle iene. Al di là della spiegazione semplificata del servizio, sarebbe bello avere un'analisi accurata e tecnica da qualcuno che riesca a comprendere meglio i meccanismi coinvolti in tali diete.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05183327043979336548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-11324208317402222502016-09-20T08:32:45.459+02:002016-09-20T08:32:45.459+02:00Certo, immagino che mangiare troppo poco non sia s...Certo, immagino che mangiare troppo poco non sia salutare e non possa essere generalizzato. Nel mio caso però sono sicuramente in eccesso di calorie, soprattutto vista la poca attività fisica che faccio. E questa è l'altra indicazione che credo di dover prendere come regola, sempre con buon senso. Landolfihttps://www.blogger.com/profile/05445544889621600661noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-57594378939159799592016-09-18T17:41:44.334+02:002016-09-18T17:41:44.334+02:00occhio che anche mangiare poco non è sempre una bu...occhio che anche mangiare poco non è sempre una buona scelta. Mangiare <i>troppo poco</i> per lungo periodo infatti - al di là del digiuno che si fa in giorni prestabiliti - porta inevitabilmente a ingrassare: il corpo abbassa il metabolismo a causa della mancanza di nutrienti, consuma muscoli per prendere quel che gli serve per funzionare e un eventuale eccesso si trasforma invariabilmente in accumulo di grasso.<br />L'importante è mangiare il giusto, che non è per forza poco.Giuliano Parpaglionihttps://www.blogger.com/profile/03692843892529313150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-82220943196054383202016-09-16T19:33:01.595+02:002016-09-16T19:33:01.595+02:00Grazie, ci conto. Segnalo anche, se ce ne fosse bi...Grazie, ci conto. Segnalo anche, se ce ne fosse bisogno, "La Dieta Smartfood". Mi piacerebbe capire se, per una persona sana, ci sono altre indicazioni, oltre a quella che ad oggi ritengo l'unica importante: mangiare poco.Landolfihttps://www.blogger.com/profile/05445544889621600661noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-46163734521027844852016-09-12T14:40:39.498+02:002016-09-12T14:40:39.498+02:00cosa ne pensi della dieta mima-digiuno del dott. L...<i>cosa ne pensi della dieta mima-digiuno del dott. Longo?</i><br /><br />La conosco tramite notizie di cronaca, mai approfondita, quindi non saprei dare un giudizio serio.<br />Proverò ad approfondire.Salvo Di Graziahttps://www.blogger.com/profile/14818538577647614522noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-6766372429986660632016-09-11T21:09:57.510+02:002016-09-11T21:09:57.510+02:00Caro MedBunker, cosa ne pensi della dieta mima-dig...Caro MedBunker, cosa ne pensi della dieta mima-digiuno del dott. Longo? Scoperta rivoluzionaria o moda per spennare i polli? Sto leggendo e cercando di farmi un'idea in merito e mi farebbe molto piacere un parere di una persona di cui mi fido. GrazieLandolfihttps://www.blogger.com/profile/05445544889621600661noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-40116079318109131312016-06-12T12:24:22.114+02:002016-06-12T12:24:22.114+02:00Tu pensa che io sono sereno e tranquillo solo a di...Tu pensa che io sono sereno e tranquillo solo a digiuno, e non lo dico io ma chi mi sta vicino. Sai cosa,c'è un blocco mentale troppo forte,vedi tu parti prevenuto ma in realtà non lo hak mai provato. Che sono 24 ore di digiuno ? Praticamente la sera mangi alle 20 e il giorno dopo un pasto leggeri alle 2o (magari frutta e verdura ). Come tutte le cose vanno provate per dare un giudizio. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00365028909791656999noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-28220592583445597172016-06-12T12:20:30.390+02:002016-06-12T12:20:30.390+02:00Aggiungo che sono uno sportivo, pratico il digiuno...Aggiungo che sono uno sportivo, pratico il digiuno sia settimanale(24/36 ore a settimana ) che ad intermittenza(16 ore digiuno e 8 di alimentazione ). Non ho mai perso massa magra,nemmeno riducendo il mio apporto proteico da 80 a soli 20 grammi al giorno. Se mai ho perso quella grassa,mi peso e mi misuro spesso. Mi alleno constantemente e meno mangio e meglio sto. Dico a tutti di provare,il coprpo è vostro e solo voi potete ascoltare i suoi segnali. Siamo tutti sovralimentati,non vi basate sul peso, il corpo ha bisogno davvero di poco per vivere,il resto è veleno. Date un occhiata ai centenari e alle loro diete,la "fame" in pratica,o è la concezione che danno oggi le lobby mondiali. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00365028909791656999noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-67968650711142234662016-06-12T12:13:17.669+02:002016-06-12T12:13:17.669+02:00Ma se fai pure confusione su massa grassa e muscol...Ma se fai pure confusione su massa grassa e muscoli! La medicina ufficiale dice che per entrare in catabolismo ci vogliono almeno 48 ore di digiuno,nelle prime 24 il corpo utilizza solo le riserve presenti nel fegato. Mi sa che devi fare un po di chiarezza! Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00365028909791656999noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-62718377120270984102013-10-04T22:08:33.413+02:002013-10-04T22:08:33.413+02:00Non saprei, provi a chiederlo a luiNon saprei, provi a chiederlo a luiGiuliano Parpaglionihttps://www.blogger.com/profile/03692843892529313150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-31544268350987835162013-10-04T03:45:33.738+02:002013-10-04T03:45:33.738+02:00Dottor giuliano,scusi ma perche' Veronesi cons...Dottor giuliano,scusi ma perche' Veronesi consiglia il digiuno 1 volta a settimana?Tra l'altro quell'uomo ha 87 anni ed è ancora vispo come un ventenne.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16342342073788271101noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-59070261075071139912011-05-13T23:47:21.076+02:002011-05-13T23:47:21.076+02:00Probabilmente hai sbagliato post, qui si parla di ...Probabilmente hai sbagliato post, qui si parla di nutrizione e digiuno.<br />Ti faccio presente anche che non si possono trattare casi personali.<br /><br />In generale comunque il consenso informato non serve per "togliersi le responsabilità" ma al contrario per assumersele completamente. Il paziente informato (bene) è consapevole, il medico che non informa è in errore (e non fa neanche bene il suo lavoro). Nessuno costringe un paziente a firmare il consenso. Posso comprendere che in certe situazioni la "firma" del consenso è praticamente un atto automatico ma io lo interpreto come un atto di fiducia nel medico che opererà il paziente.<br />Ho letto un interessante considerazione: il consenso è un atto talmente delicato perchè permette di compiere un reato (l'alterazione dello stato psicofisico di una persona, con un intervento ad esempio) in un atto permesso e consentito ed è quindi un accordo ufficiale tra paziente e medico, in pratica è come se si dicesse: "Ti permetto di toccare il mio corpo ma solo per fare i gesti <i>XY</i> che servono a curare la malattia <i>ZZY</i>". Sottile ed interessante...Salvo Di Graziahttps://www.blogger.com/profile/14818538577647614522noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-69047247473381190252011-05-13T20:58:26.060+02:002011-05-13T20:58:26.060+02:00Molto interessante come articolo, vorrei però espr...Molto interessante come articolo, vorrei però esprimere da perfetto ignorante, anche la vista di tutto questo da parte del paziente.<br />Inoltre vorrei chiedere un consiglio per una faccenda riguardante mia madre.<br /><br />Da parte dei pazienti c'è questa sensazione di essere stati abbandonati dai medici, o comunque dalle istituzioni. La sensazione è quella che ti facciano firmare ormai per tutto; se vai dal dentista devi firmare, per la coronarografia ti fanno firmare, per la prova di sforzo altrettanto, e mi fermo qui perchè non mi vengono in mente altri esempi, ma penso che voi medici ne conoscerete sicuramente degli altri. <br /><br />Insomma la sensazione è quella che nessuno si voglia prendere le proprie responsabilità se sbaglia. E da una parte lo capisco, dall'altra no perchè anni fa non era cosi.<br />Mi piacerebbe sapere che ne pensate...<br /><br />Comunque vorrei condividere con voi un'esperienza che penso sia abbastanza grave, ma che comunque rimane sempre in tema con l'argomento e vorrei un'eventuale parere sul da farsi. <br /><br />La faccenda riguarda mia madre che nel 2006 è stata ricoverata per un blocco intestinale, ora a distanza di questi anni ha richiesto la cartella clinica per la domanda di invalidità.<br /><br />E'stata ricoverata per 4 giorni e la volevano operare, ma lei per paura non si è fatta operare e quindi non ha dato il consenso.<br /><br />Ora la cartella clinica che gli è stata data presenta fogli che non c'entrano nulla con lei, ovvero sembra che sia stata fatta della confusione e siano stati attaccati oltre ai suoi, altri fogli di altri pazienti. <br />A parte questo errore, è stato firmato il foglio dell'anestesista a cui mia mamma darebbe il consenso per l'operazione che ripeto non è mai avvenuta.<br /><br />Ora mia mamma nega che lei abbia mai firmato, anche se la firma è quasi identica alla sua.<br />Io sono molto scettico che i dottori abbiano falsificato la firma, a quale scopo lo dovevano fare??? Non ne trovo nessuno, e sono più propenso a dire che mia mamma abbia firmato senza ricordarsene.<br />Ma mia mamma insiste e dice che le non ha firmato.<br />Ora se fosse (anche se non penso) sarebbe una cosa molto grave.<br />Come potremmo muoverci in una situazione del genere? Cosa si deve fare?<br /><br />Vi ringrazio per l'eventuale attenzione ed eventuali consigli. <br />Grazieantifuffa83https://www.blogger.com/profile/08819678896757497131noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6541863716412341533.post-42050613995569070962011-05-06T16:47:58.855+02:002011-05-06T16:47:58.855+02:00C'è differenza tra digiuno e riduzione della q...C'è differenza tra digiuno e riduzione della quantità di cibo ingurgitata in una giornata. Ma è ovvio che mangiare smisuratamente è nefasto quanto il non mangiare.<br /><br />Come in tutte le cose, il buon senso dovrebbe regolare le nostre abitudini, lasciando perdere "esperti", stregoni, pubblicità e altre panzane.Anonymousnoreply@blogger.com